EJERCICIOS PARA CUADRICEPS
-extensiones de piernas
EJERCICIOS PARA MUSLO COMPLETO
-sentadilla
-sentadilla kack
-extensiones de piernas
EJERCICIOS PARA MUSLO COMPLETO-sentadilla
-sentadilla kack
-prensa inclinada
-sentadilla frontal
-tijeras con barra o mancuernas
EJERCICIOS PARA FEMORALES
-curl femoral tumbado
-curl femoral sentado
-curl femoral de pie
-peso muerto piernas rigidas
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PRECIOS ANTICRISIS
Como todos sabemos, no estamos pasando por el mejor momento economico, y hay que prescindir de las cosas menos necesarias, pero aqui tenemos los mejores precios anticrisis. PROGRAMA DE MUSCULACION - 30euros/mes PROGRAMA DE MANTENIMIENTO - 25 euros/mes PROGRAMA DE PERDIDA DE PESO - 25 euros/mes PROGRAMA PARA PREPARACION DE OPOSICIONES 25euros/mes |
